みかた残酷マラソン

2025年6月8日に開催された「みかた残酷マラソン」に参加しました。距離的には全長24kmですが、アップダウンが結構キツくて、大会名のとおり「残酷」でしたｗ特に吉滝キャンプ場からの下り坂は、かなり急な下り坂のため、抵抗してもかなりのスピード...

いよいよ明日は「みかた残酷マラソン」「レース後半の苦しい時を乗り切る方法」を紹介してくれてる、この動画の有難さをきっと実感するでしょうね。この投稿をInstagramで見る徳重 佑梨 【日本一美しくやせる走り方トレーナー】(@yuri.he...